Nun ist wieder eine Woche vergangen, doch das Gewicht ist gleich geblieben. 111,2 KG - Doch das ist diesmal nicht so schlimm. Schließlich wurde diese Woche auch einige Male etwas körperlich geschafft. Montag und Freitag Fitnessstudio, Mittwoch und Donnerstag im Lager mithelfen, was teilweise schon schwer sein kann. Da kann man auch mal ein Lob an die fleißigen Mitarbeiterinnen aussprechen, die das jeden Tag machen (müssen).
Joa, ansonsten war nicht viel los. Gestern noch die Sommerreifen drauf gebatscht und die alten Reifen wieder in den Keller getragen. Essen war alles recht normal, Fleisch, Salat, ab und an ein wenig Nudeln. Gestern war abends Kino und eine gepflegte Runde im Pub angesagt.
So das wars. Ist zwar diese Woche gleich geblieben, aber vielleicht sind das ja tatsächlich ein paar Muskeln.
Hallo, aber die Gewichtskurve zeigt doch konstant nach unten? Ich (89,2 kg) quäle mich momentan 1x pro Woche im Laufschritt durch den Park. Sollte ich mein Zielgewicht von 83 kg jemals wieder erreichen, verbrenne ich wahrscheinlich meine Turnschuhe. Viel Glück beim Durchhalten!
Nicht vielleicht sind das ja tatsächlich ein paar Muskeln sondern es sind ein paar Muskeln! Du musst doch immer alles positiv sehen Und die Kurve sieht doch echt gut aus.
@Peter: Ja stimmt, der Pfeil geht doch meistens nach unten. Manchmal auch hoch, aber die Tendenz stimmt ja.
Aber bitte das Feuer anmelden, nachher denken die Leute noch, du verbrennst Schweißtiere.
@CONeal: Haja, des wird schon Kraft sein. Vielleicht muss ich einfach dran bleiben und regelmäßig was machen. Bis Sommer ist es ja nicht mehr lange, aber die Tendenz stimmt ja noch.
Na halten ist auch ein Kunststück! Immer dran bleiben! Es wird sommer, schwnig Dich in die Pedalen!
@Windowsbunny: Werd ich machen, aber zuerst muss ich wieder frisch werden. Bin total müde... Trotz Sport.
Hi,
die Kurve sieht doch sehr gut aus
Immer schön am Ball bleiben, dann klappt das schon
Ich kann zum abnehmen, Radfahren empfehlen.
@Acai: Mach ich auch ab und zu.