Projekt Abnehmen – Woche 21

So dele, wieder ist Sonntag und die Waage hat wieder gesprochen. Dieses Mal sind es wieder 100 Gramm weniger. Es ist also wieder 110,9 KG. Das ist schön. Den Bauchumfang habe ich nun auch mal gemessen und es sind 108 cm an der dicksten Stelle. :) Mal schauen, wie sich das vielleicht in den nächsten Wochen entwickelt.

Die letzte Woche war einiges los. Montag Aufräumen von der Feuerwehr, Dienstags Kuchen backen und geschwind ein paar Tipps für die Feuerwehrhomepage gegeben. Mittwochs dann geschwommen und anschließend im Filou meinen Geburtstag gefeiert. Donnerstag dann Jugendkreis, Freitags länger gearbeitet und gestern war Clou…

Zu essen gab es eigentlich immer normale Sachen: Spaghetti, Salat, Fleischzeugs und eben auch Kuchen und mal ein Riesenschnitzel mit zu vielen Pommes (im Filou!). Gestern dann noch Chickenpommes, und ein Cheeseburger.

Sport habe ich letzte Woche eigentlich wieder vernachlässigt. Letzten Sonntag war ich ja noch im Freibad und Mittwochs auch noch im Schwimmbad, sonst war aber tote Hose. Was aber vor allem an Zeitmangel lag. Wobei Donnerstags hatte ich ja frei, aber da war ich noch fertig vom Mittwoch. :)

Also das wäre es mal wieder gewesen. Nächsten Sonntag kommt dann hoffentlich wieder was mit 109,9 KG oder eben weniger Bauchumfang.