Projekt Abnehmen – Woche 32

Wieder eine Woche vergangen. Diesmal wieder relativ routiniert. Bis auf Dienstag und Mittwochvormittag war ich wieder normal auf Arbeit und habe am Freitag sogar wieder angefangen mein kleines VB-Skript weiter zu programmieren. Zum Sport (also Fahrrad fahren oder Fitnessstudio) bin ich auch diese Woche wieder nicht gekommen. Doch ich habe versucht möglichst gesund zu leben. Es [...]

Projekt Abnehmen – Woche 31

Nach einer sehr aufregenden und etwas nervenaufreibenden Woche kann ich nun doch auf ein tolles Gewichtsergebnis zurückblicken, welches im Übrigen zu dem Zeitpunkt der Abnahme der Wahrheit entsprach. 106,1 KG Was ich gemacht habe? Gut, am Montagabend war soweit ich den Dienstplan gerade anschaue noch Übungsdienst bei der Feuerwehr bzw. eine Begehung des neuen ENCW [...]

Projekt Abnehmen – Woche 30

Nach dem Zeltlager war erstmal wieder eine gewisse Grundmüdigkeit vorhanden. Am Montag ging es ja dann auch gleich wieder mit Motorradfahren los. Doch im Rückblick auf die Woche ist das Ergebnis von 107,9KG doch auch wieder ein Erfolg. Irgendwie wird es auch etwas unglaubwürdig, da ich eigentlich so ziemlich alles als Erfolg deklariere. Egal ob [...]

Projekt Abnehmen – Woche 29

Das Zeltlager ist nun vorbei und das Ergebnis vom sonntäglichen Stuhlgang bzw. Wiegen liegt wieder vor. Es ist einerseits nicht sonderlich überraschend, andererseits doch. Denn als ich gestern nach dem Abbauen noch kurz geduscht habe und dann gewogen, waren es phänomenale 106,7 KG. Doch da es noch ein Abschlussessen gab und das Essen so lecker [...]

Projekt Abnehmen – Woche 28

Nachdem am Samstag das Zeltlager beginnt und ich somit am Sonntag keinen neuen “Bericht” schreiben kann, wird das Ganze eben vorgezogen. Heute waren es also dann mal 108KG, wie ich vorher gewogen habe. Das ist mal wieder ein gewaltiger Schritt nach unten und ich bin gespannt, wie es nach dem Zeltlager aussehen wird. Essenstechnisch schreibe [...]