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hi hi mir fehlt auch ein solcher, aber relax, wenn du genug motiviert bist, dann kommen bald die Ergebnisse
@Alena: Kommt Zeit, kommt Rat.
Zum Glück kann ich mein Gewicht nach Lust und Laune halten, zu- oder abnehmen.
Ich wünsche dir viel Disziplin.
Ich drück dir die Daumen
... und wegen dem unteren Bild 
KOMM HER!!! 
Arschtreten kann ich gut
Wenn also Bedarf besteht..
Mit ein bissi Disziplin geht's aber richtig gut. Ich weiß das aus dem allernächsten Familienkreis. Von daher: Viel Erfolg. Du schaffst das schon
@Der Applejünger: Ja gut, das ist natürlich optimal... Wenn ich damals nicht so viel gefuttert hätte oder ab und zu mal eine rauchen würde, wäre das vielleicht bei mir auch so. Aber egal!
@Xanni: Aua, mein Popo ist schon ganz blau. Hilfe...
@Judy: Ich versprech jetzt mal diese Woche nichts mehr! Aber ich halt mir jetzt immer eure Kommentare vor Augen, dann wirds wohl Motivation genug sein. Das kriegen wir schon hin!
Ich sag ja: KOMM HER! Ich schmiere dir was drauf, dann heilt es schneller.
@Xanni: Gleich viel besser.
Danke!
Wenn Du Dein Bein nach hinten hochziehst kannst auch selber reintreten. Ansonbsten gibt es MECKER wenn die KUrve nächste Woche nicht nach unten geht.
Und das iPhone nehemn wir DIr dann auch weg - so oder so!
@Windowsbunny: Wird gemacht, Sir!