Die Abnehmkurve stagniert etwas

Mal wieder eine neue Statistik. Es geht zwar minimal wieder nach unten, aber trotzdem ist irgendwie gerade der Drang abzunehmen etwas arg schwach. Ich ess einfach zu viel und zu oft. Theoretisch ist es ganz einfach. Nur an bestimmten Zeiten essen (beispielsweise morgens ein wenig, mittags dann richtig und abends dann nicht mehr), aber irgendwie schaff ich es gerade nicht.
Naja, laufen gehe ich trotzdem weiterhin relativ regelmäßig. Das läuft soweit auch ganz gut. Da bin ich letztens auch mal wieder 25 Runden im Stadion am Stück gelaufen (also etwa 10 km). Fit bin ich soweit auch. Haben neulich den Vorbau von einem Haus abgerissen. Hat Spaß gemacht mit dem Vorschlaghammer die Wände einzuschlagen.
Schauen wir mal, was dieses Jahr bringt. Mein langfristiges Ziel ist es immer noch abzunehmen. Mal schauen, wie gut ich es hinbekomme.
Bleibt gesund und sauber.

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