Wieder ist ein Monat vergangen und endlich kann ich mal wieder ein kleine gute Nachricht verkündigen. Das Gewicht geht wieder leicht nach unten. Liegt vielleicht auch daran, dass ich wieder mehr gelaufen bin und auch wieder ein paar Mal bei der Hausrenovierung geholfen habe und ein klein wenig auf die Ernährung geachtet habe.
Trotzdem war ich diesen Monat wieder ein paar Mal krank. Hatte sogar eine Bindehautentzündung und eine Innenohrentzündung. Alles nervige Dinge, die man nicht braucht. Da ich schon seit dem Frühjahr einen "Kloß" im Hals habe bin ich auch mal zum HNO Arzt.
Seine Begrüßung war gleich ganz positiv: "Ja sie kommen ja heute wegen einem Allergietest. Aber wenn ich sie so anschaue wird das heut nichts. Sie sind rothaarig, neigen auch zu Sonnenbrand. Heute scheint auch die Sonne, dann kippen sie nach dem Test sicher um!"
Er hat trotzdem mal reingeschaut. Das Ohr sei in Ordnung (gut ein Tag später fing es an weh zu tun), der Rachen sei etwas gerötet. Also 5 verschiedene Medikamente bekommen und hat einiges verboten.
Kein Grüntee und keinen Kaffee mehr trinken (zu säurehaltig). Aber Schwarztee, Capuccino, Espresso oder Latte Macchiatto sei weiterhin erlaubt und unbedenklich.
Abends soll ich Schokolade vermeiden und keine Tomaten und keine Paprika essen.
Na gut, die Medikamente helfen teilweise. Die Bindehautentzündung war erfreulicherweise am nächsten Tag schon wieder deutlich besser. Hab die Augentropfen trotzdem noch ein paar Tage danach genommen bis es wirklich nicht mehr rot wurde. Die Ohrentropfen sind so lala. Wenn ich se drin habe schmerzt es noch recht stark, aber wenn ich reinlange auf die Stelle die geschmerzt hat ist es ok. Da es gerade aber wieder kälter wird, trag ich trotzdem noch ne Mütze ohne ist es einfach Käse für die Ohren. Die Sachen für die Allergie: Jo gut manchmal ist es weg, dann wieder da... Muss an irgendwas liegen was ich esse, ich weiß nur noch nicht genau was. Bei Schokolade merk ich tatsächlich einen Effekt, dass es stärker wird. Aber es sind sicher auch noch andere Dinge.
Aber hey: Die Abnehmerei geht endlich wieder voran. Mal schauen was am Monatsende auf der Waage steht.
