Ich habe mich nicht so gut ernährt in letzter Zeit

Wenn ich so die Gewichtsstatistik so anschaue, kann ich nur das Lied von "Das Pack" anstimmen. Jo was will ich auch sagen. Zuviel gefressen und zu wenig Bewegung.
Doch in der letzten Woche gab es schon wieder einen Trend nach unten. Durch die tägliche Lauferei von Kusterdingen nach Tübingen und wieder hoch und etwas weniger Essen (Mittags und abends noch was ganz wenig) macht sich das schon wieder leicht bemerkbar.
Und heute war dann noch die Magenspiegelung. Der Doktor meinte auch nur: "Jo sie haben da kleine Entzündungen an der Speiseröhre. Einfach besser kauen und abnehmen."
Nachdem nun auch ein Doktor das mal so ernst gesagt hat, macht es ja noch mehr Sinn. Also wieder das Ziel unter 130 zu kommen.