Zur Zeit kann ich auch nur noch zur Frage antworten, wie es um mein Gewicht steht: "Ja!" Mittlerweile leider fast wieder am gleichen Wert wie es Anfang 2020 war. Grob bei 130 kg. Wenn ich dann mal drüber nachdenke, dass ich im Juni letzten Jahres mal echt gut bei 112 kg war ist das echt ernüchternd. Jo, machst weniger Sport oder ist wieder mehr ist das eben die Konsequenz dazu.
Irgendwie ist gerade keine Motivation mehr bei diesem Thema da.
Es ist halt wirklich so: Wenn ich wieder diszipliniert dran gehen würde, wären 5 kg in einem Monat kein großes Problem. Na gut schauen wir ob das in den nächsten dunklen Monaten besser klappt.