Projekt Abnehmen – Woche 12

Wieder ist eine Woche vergangen und ich freu mich heute richtig darüber. Die Woche war einfach genial. Am Montag bin ich mit ein paar Freunden mit dem Fahrrad ins Monbachtal gefahren und anschließend wieder zurück. Bis auf ein paar ganz steile Berge, bin ich die ganze Zeit gefahren. Dafür habe ich den Muskelkater auch noch am Dienstagabend gespürt. Am Mittwoch war wieder Schwimmen dran (so langsam entwickelt sich auch konstante Gruppe, wer immer mittwochs mitgeht. Danke an Debby, Manun auch Toni!) und dabei habe ich mir ein paar Krämpfe zugezogen, die aber wiede schnell weg waren.
Einmal springen -> Krampf da. Zweimal Springen -> Krampf weg. ;)
Freitag hatte ich ursprünglich vor noch ins Fitnessstudio zu gehen. Notfalls auch alleine, aber hab mich dann doch umentschieden, da auch Debbys Geburtstag war und bin somit ein kleine aber feine Fahrradrunde angetreten. So ne halbe Stunde ungefähr.
Gestern war dann noch ein sehr fettes Balinger Rockfestival mit schöner Wall of Death, Circle Pot und normalen Moshpit. ;) Woohoo, was hab ich mich gefreut endlich wieder auf einem ordentlichen Rockkonzert zu sein. Die letzten Konzerte waren ja eher so ruhiger Natur, da kam dies gerade recht.

Also das Ende vom Lied ist heute: 110,4 KG und im Gegensatz zur letzten Woche -0,9 KG.

Mal schauen vielleicht kann ich damit ja wieder einen lustigen Suchbegriff provozieren. "Abnehmen durch Pogotanz" ;)

Essenstechnisch war es normal, mittags immer normales Essen (Fleisch, Gemüse oder auch mal Pizza). Getrunken habe ich meistens auch immer so 2 bis 3 Liter (manchmal mehr, manchmal weniger Kaffee) und Alkohol gabs eigentlich nur am Montagabend mit dem Feierabendbier und am Freitag auf Debbys Party. ;)

Für alle, die sich fragen wie ich immer diese "tolle" Grafik erstelle. Guckt mal in diese Exceltabelle rein: Gewichtsverlauf

Lustige Suchbegriffe im 1. Quartal 2010

Nachdem immer wieder viele Leute über Suchbegriffe berichteten, hab ich die bei mir auch endlich gefunden. Die Webmastertools und die Analytics von Google machen dabei einen guten Dienst.
Also mache ich es auch so, wie es Chriz und Fulano auch immer machen.
Suchbegriff schreiben und darunter mein Kommentar dazu. Viel Spaß.

shutter island ende nicht verstanden
- Ich auch nicht ganz, aber der Film war trotzdem toll

moskau moskau russland ist ein schönes land
...nachts da ist der Teufel ha ha ha ha

firefox schneller starten lassen
wechsel lieber zu Chrome oder guck hier nach

alarm alarm doch die feuerwehr kam und kam und kam und kam nicht
Das kann gar nicht sein, bei uns sind immer Leute da...

wo komm ich her wo geh ich hin und wieviel zeit werd ich noch haben
Also ich komm aus Calw, fahr nach Balingen und hab noch 25 Stunden Zeit

winnetou häberle
Richtig, so stell ich mich ab und zu vor

everybody need somebody
Da haste vollkommen recht!

was isch los
Wassup

wie hackt man facebook
Da reicht jede handelsübliche Hacke für den Garten. Dann nimmste ein Buch, malst ein Gesicht drauf und hackst das Buch kurz und klein.

ipod touch musik geht automatisch an
wo, wie, Apple kann zaubern?

endlich wieder briefkasten
armes Haus, wo wurden vorher die Rechnungen abgegeben?

facebook tobias helfen
Mir ist nicht mehr zu helfen. Dankeschön.

bier imagesize:1024x768
Mein Bier ist in einer 0,5 l Flasche und schmeckt köstlich.

tomi hier kommt der genuss
Dachte ich auch immer, dabei steht es doch für Tobi und Micha.

ich wünsche ihnen erstmal alle ein gutes neues jahr 2010!
Danke ich auch.

hijack auf leben und tod
Hi Jack!

So das wars auch schon wieder. Die anderen Sachen waren langweilig

The Dillinger Escape Plan, Dimmebag Darrel und Damageplan

Ich weiß nicht auf was für einem Trip ich damals war. Doch damals genau zu der Zeit, als Dimebag Darrel (Gott hab ihn selig) ermordert wurde (8. Dezember 2004) hab ich irgendwann auch angefangen Damage Plan zu hören.
Die haben damals so sinnvolle Lieder wie "Fuck You" geschrieben. Der Sound war ziemlich aggressiv, wenn ich mir das heute anhöre frage ich mich auch. Aber damals so zur Abschlussklasse, als das Metallica Referat dran war, da fand ich die ganz nett.
Doch an und für sich kann man sich die Band trotzdem noch zwischendurch anhören. Wenn du also auf Metal stehst, dann hör dir diese MySpace Seite durch. In einer Radioansage wurde Damageplan richtig gelobt.

Doch wo ist nun die Verbindung zu "The Dillinger Escape Plan". Eigentlich gibt es keinen. Doch ich dachte jahrelang, dass die Band rund um dem Dillinger Ausbruch Plan die gleiche sei wie Damageplan mit Dimebag Darrel.
Doch "Dillinger Escape Plan" sind noch ein Spur extremer. In einer Sekunde total hart und ein Schreihals, dann wieder melodisch.
Kein Wunder, dass sich kein Mensch traut diese Band zu covern. Wer ist denn schon wahnsinnig genug und kann diese Extreme nachahmen? Höre dir doch einfach mal die Musik an.

Sie klingen auf jeden Fall klasse.

Und das alles nur, weil gerade das neue Album von "Dillinger Escape Plan" mit dem Namen "Option Paralysis" erschienen ist und in der aktuellen VISIONS darüber berichtet wurde. Toll, gelle?

Mein Auto gehört mir

Nach 2 Jahren Ratenzahlung und unendlichen Reparaturkosten (naja, es hielt sich noch im erträglichen Maß!) gehört der Peugeot 206 1,4 Turbodiesel HDI endlich mir.
Will sagen, die Bank hat mir heute den Fahrzeugbrief geschickt. Endlich ist diese Last los. Will nur hoffen, dass das Auto noch mindestens 2 Jahre hält. Im Juli ist wieder TÜV, aber bis jetzt sieht alles gut aus. Bremsen sind noch gut, Reifen auch noch und die inneren Werte wurden ja vor kurzem erst überholt. Und die Achsen wurden letztes Jahr ja auf Belastung getestet in Korsika. :) Für den Winter ist ein Auto einfach geschickter. Für den Sommer gibts ja Roller, Fahrrad oder (hoffentlich nächstes Jahr) das Motorrad.

Und auch die Versicherung wird so langsam wieder billiger. *juhu*

Da mein Auto gerade dreckig ist, habe ich hier noch ein paar alte Bilder aus nem alten Artikel.

Blog'n'Roll Seite endlich fertig

Nachdem Tanja eine neue Idee herausgebracht hat, nämlich die Rocking Blogroll, musste ich das auch mal ausprobieren. Sie hat mir freundlicherweise den Code dazugegeben.
Das Einbauen hat mich heute teilweise schon ein bisschen Nerven gekostet, vor allem der Teil in der functions.php war ziemlich fehlerträchtig.
Merke: Wenn ein ?> am Ende steht und du möchtest weiteren Code einfügen, dann fange nicht wieder mit einem < ?php an. Das führt zu White-Screens in WordPress und du wirst dich nachher ewig nach dem Fehler ärgern. Danach wollte ich auch noch die Kommentare und Trackbacks trennen und so elegant wie bei Matthias darstellen, doch wie heißt es so schön: Der Teufel ist ein Eichhörnchen und just in dem Moment tat mein Piepser und ich wurde erstmal wieder ins Land der Realität zurück beordert und ab zur Feuerwehr. Aber wie immer, war es nur ein Fehlalarm. *harhar*
Danach habe ich mich noch an der Anleitung probiert, aber an der functions.php bin ich wieder hängengeblieben. Es tat einfach nicht. Also aufgegeben und hier noch den Post geschrieben.
Jetzt wird erstmal gepennt. Mein Kreislauf macht sonst noch irgendwann schlapp. Ich kann nicht mehr... So viele Einflüsse von außen, so wenig innere Ruhe.

Gute Nacht!

P.S.: Hier gehts übrigens zur Blog'n'Roll.